Поиск
Последние новости
  • Новый взгляд на вещество креатин

    О нём стало известно в последнее время, о том, что креатин – [...]

  • Все Mr. Olympia
    Все Mr. Olympia

    Питание для выращивания мускулатуры, каким оно должно быть?

    Тема накачки мускулатуры так сильно изобилует всевозможными рассуждениями о питании для выращивания мышц, что, честно говоря, иногда возникает сильное и вместе с тем обоснованное желание сказать о том, насколько это не такой уж однозначно существенный момент. О том, что он, конечно же, важен, однако свет на нём клином не то, что не сошёлся, но, в […]

    Фитнес странных, агрессивных человеческих крайностей.

    Да, он у нас, как ни странно, именно такой… То есть, вы замечали, что объединяет, в общем-то, всех звёзд фитнеса? Это удивительно, но они все похожи друг на друга тем, что на них практически никто не хочет быть похожим.

    Для чего нужны заменители питания?

    Это мы, в смысле, не вообще, а о конкретных изделиях, которые предлагаются и преподносятся в виде разнообразных заменителей питания, и которыми обоснованно пренебрегает почти всё население нашей планеты.

    Так ли важна работа с персональным тренером?

    В данном случае, разговор о тренинге, призванном превратить ваше тело в образцовое сочетание красоты и спортивности. Как думаете, для решения этой задачи насколько вам нужна работа с персональным тренером, часто и густо рекламируемая, как чуть ли не панацея, единственно возможный рабочий вариант достижения данной поставленной цели?

    Спортивная химия для своих и для чужих…

    В современной фитнес-индустрии, да и вообще, в спорте, это тема тем. Ну, а если взять вопрос выращивания эффектной фигуры, обладающей явно выраженными гармоничными формами мышечного содержания и эффектной наружности, то это, просто-таки, святой Грааль.

    Режим жизни и питания для выращивания мышц.

    Если говорить о режиме жизнедеятельности, наиболее акцентировано предназначенном для выращивания мышц, мышечной массы, да еще и достаточно сухой, стало быть, в значительной степени лишенной, скрывающей её жировой прослойки, то это дело довольно напряжное, вплоть до того, что удручающее.

    Прием мультивитаминов приводит к нездоровому образу жизни

    Исследователи из Тайвани пришли к интересным выводам,  оказывается употребление мультивитаминов,  приводит человечество к опасному поведению и вредному образу жизни, сообщает MSNBC. Сущность данной проблемы заключается в неверном ощущении «невосприимчивости», от осознания выгоды употребления витаминов для организма. Для проведения экспериментального исследования были задействованы 82 добровольца, применяющие с целью лечения  курс плацебо. Добровольцев поделили на две равнозначные […]

    Протеин помогает молодеть

    По мнению ученых, дополнительный прием протеинов положительно сказывается на продолжительности жизни и здоровье человека. Протеиновые смеси, приобрести которые можно в интернет-магазине или магазине спортивного питания, продлевают жизнь на 12%. Такие удивительные результаты были получены при проведении экспериментов над животными, и при экстраполяции данных на человека, получилось, что среднее продление человеческой жизни примерно на 10 лет.