Поиск
Последние новости
  • Причины потребности в стимуляции роста мышц.

    Официальная версия на этот счёт гласит, что поскольку мышцы растут от стресса, [...]

  • Все Mr. Olympia
    Все Mr. Olympia

    Никогда не делайте ничего «правильно».

    Это важно и даже очень. Момент, прямо скажем краеугольный. Ибо в нашем мире люди, прежде всего, известны тем, что интересуются друг другом с целью поиздеваться и прочим образом надругаться. Что в полной мере справедливо для индустрии фитнеса, ну или, проще говоря, физкультуры.

    Настройка сознания на благополучную жизнь

    Это то, без чего вам не обойтись в принципе. Тем более, во всём, что связано с активностью. Ибо, если вы не заметили, то вы живёте мире, который всех в тупую гонит на смерть, заставляя перед её неминуемым получением ещё и порядком помучиться.

    Тренируйтесь, насаждайтесь, к специалистам ни зачем не обращайтесь.

    Да, всё именно так. Именно такова оптимальная схема тренинга для любого, кому интересен спорт, как в значительной мере приятная, а то и обалдеть, какая классная самореализация. В данном случае, важно сходу понять несколько крайне существенных, нигде неосвещаемых истин, незримо, но неизменно и неотвратимо главенствующих повсюду в мире фитнеса.

    Пожелание минимизации ошибок

    В отношении новичков это, пожалуй, самое лучшее пожелание из всех возможных, исходя из реалий нашего мира, с учётом того, что он на самом деле из себя представляет. Ибо суть его – обман и ложь, умышленно и нагло провоцирующие на провалы, а потому совершенно логичной выглядит самая настоящая успешность новичка в спорте, состоящая в том, что […]

    Пищевая эффективность спортпита

    Для того, чтобы чётко раз и навсегда понять прикладную эффективность спортивного питания, надо вначале уяснить место физической культуры в жизни нашего общества. Насколько оно первично? Вот. Ни о каком главенстве или же о некой первостепенности тут и речи не идёт.

    Важность политического критерия оценки реальности

    Это про спорт. В том числе, про него. Потому, что спорт – это значит много делать в ожидании активного, а заодно ещё и красивого результата, с которым, если что-то пойдёт не так, то при условии наличия немалых вложенных усилий, всё может закончиться очень неприятным разочарованием.

    Главный совет: не слушайте профессионалов.

    К названию статьи сразу хочется добавить: «особенно, если вы – женщина!», а также нечто вроде: «не слушайте их никогда!». Тут вдруг возникает желание спохватиться, и немного себя поправить, сказав, что мол, возможно, лишь в частной беседе эти люди что-то реально полезное без вранья расскажут…, однако, тут же понимаешь, что все они, так или иначе — служители […]

    Сооружение тела – это дело затратное.

    О, это да! Больше того, ещё и, как ни крути, противозаконное. Что? Разве гормональные препараты у нас уже, таки, имеются в свободной продаже? Причём, реально качественные, хорошие, заметно сильно и эффективно действующие?